Burkulan bölgeye ne yapılmaz? Burkulmuş bölgeyi hareket ettirmeyin. Burkulmuş eklemi gereksiz yere hareket ettirmemeye dikkat edin. Burkulmuş bölgeyi bir kompresyon bandajıyla belirleyin. Hastayı örterek vücut sıcaklığını koruyun. Bilek burkulma ağrısı kaç günde geçer? Ayak bileği burkulmalarını koltuk değnekleriyle tedavi etmek: Çoğu ayak bileği burkulmasında şişlik ve ağrı 3-4 gün içinde azalır. Bu süre zarfında, yürürken koltuk değneklerini kullanarak yaralı ayak bileğindeki yükü azaltmak iyileşmeyi hızlandıracaktır. Burkulmalara hangi krem iyi gelir? Pomad, burkulma ve morarmalarda haricen kullanılır. Ezik burkulmaya ne iyi gelir? Dinlenme, buz kompresyonu, kompresyon ve yükseltme kullanılmalıdır. Şiddetli ağrı ve şişlik durumunda ayağı dinlendirmeli, burkulan bölgeyi günde 3-4 kez…
Yorum Bırak