Fruktoz vücutta ne yapar? Tatlandırıcılardan elde edilen fruktoz, vücutta oksidatif etki göstererek iltihaplanmaya ve kronik hastalık riskini artırmaktadır. Ayrıca endüstriyel fruktoz şurupları bağırsak florasını bozarak patojenik bakterilerin oluşumuna yol açmaktadır. Fruktoz faydalı mı? Fruktoz büyük miktarlarda tüketildiğinde karaciğerin ve vücudun direnci ciddi şekilde bozulabilir. Vücut hücreleri yoğun tüketilen fruktozu enerji kaynağı olarak kullanamayabilir. Bu olumsuz durum sağlığı riske atar. 1 Muzda Ne Kadar fruktoz Var? Gıda grubuOrtalamaÜzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi» Meyve ve meyve ürünleri7,09 gElma, yaz, Gala çeşidi» Meyve ve meyve ürünleri6,94 gÜzüm, beyaz, orta erkenci, Razaki çeşidi» Meyve ve meyve ürünleri6,83 gMuz, ithal çeşidi» Meyve ve meyve ürünleri6,83…
Yorum Bırak